徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.大麦茶:
大麦茶通常被认为是温性饮品,其性质较为温和。
大麦茶含有丰富的纤维素,有助于促进消化,可以适量饮用以改善肠胃功能。
不过,摄入过多仍可能产生胃部不适,尤其是在空腹时饮用。
2.苦荞茶:
苦荞茶被认为性凉,对于胃寒人士来说,可能需要谨慎选择。
虽然苦荞茶富含膳食纤维及其他营养成分,但其凉性可能加重胃寒症状,如腹部寒凉感或消化不良等。
如果选择饮用苦荞茶,建议在温热状态下少量饮用,并注意观察身体反应。
胃寒者可以适量饮用大麦茶,但应尽量避免或少量饮用苦荞茶,注意观察自身的身体反应并调整饮食计划。如果出现任何不适症状,应及时停止饮用并咨询专业医生。