王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.红茶经过发酵处理,含有丰富的茶多酚,这种物质能够刺激胃液分泌,增强消化功能。
2.茶中的咖啡因成分能提高基础代谢率,帮助脂肪燃烧,有助于减肥。
3.红茶中还含有氨基酸和矿物质,这些成分能够在一定程度上缓解胃部不适,保护胃黏膜。
对于胃寒患者而言,适量饮用红茶不仅可以起到暖胃效果,还能辅助减肥过程。在饮用时,建议避免空腹饮用,以免刺激胃部;也可根据个人体质适当添加姜片或蜂蜜以增加暖胃效果。