张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.抽烟引起的全身无力和打嗝通常是由于摄入尼古丁过量导致的一种中毒反应。尼古丁是烟草中的主要活性成分,对神经系统有刺激作用。当摄入过多时,会引发一系列生理反应,如头晕、恶心、全身无力等。
2.尼古丁会刺激消化道,导致胃部肌肉痉挛,从而引发打嗝。研究表明,每支香烟含有约10-12毫克的尼古丁,而人体每次吸收大约1-2毫克,所以短时间内大量吸烟更容易引发上述症状。
3.如果感到不适,可尝试深呼吸,帮助恢复正常呼吸节奏。同时,躺下并抬高双脚,促进血液循环以减轻无力感。少量多次饮用清水有助于加速尼古丁的代谢和排出。
4.若症状持续加重,建议及时就医,以便获得专业的医疗帮助。特别是在出现胸痛、持续呕吐或意识模糊等严重症状时,应尽快寻求急救服务。
为避免类似情况的再次发生,建议逐步减少吸烟量,直至戒烟。长期吸烟对健康的危害较大,戒烟可以显著降低患多种疾病的风险。