月经来潮前会导致代谢变慢吗

病情分析：月经来潮前可能会导致代谢暂时变慢。女性在月经周期的黄体期（即月经来潮前约14天），体内激素水平发生变化，这些变化可能会对基础代谢率产生影响。

1.黄体期期间，黄体酮（一种性激素）的分泌增多。这种激素可以引起体温升高，从而能够稍微提高基础代谢率。尽管有体温的提升，某些个体可能会感受到代谢变慢的症状，比如疲劳和食欲增加。

2.研究发现，黄体期的基础代谢率平均比卵泡期（即月经结束后的阶段）高出约8%-16%。这种变化因人而异，有些人可能并不明显感觉到基础代谢率的变化。

3.除了激素影响外，月经前期还可能伴随水肿、情绪波动及能量水平下降等现象，这些都可能间接让人觉得代谢变缓。

虽然月经来潮前的激素变化可能使部分个体感觉代谢变慢，但实际上基础代谢率可能存在一定程度的提高。在这个时期保持健康的饮食和运动习惯有助于减轻相关症状。