刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.益生菌是通过改善肠道微生物平衡来促进健康的,但某些个体对特定菌株可能存在不良反应,尤其是在已有肠道问题时。益生菌可能会刺激肠道,加速蠕动,从而加重腹泻。
2.在益生菌引发腹泻时,建议暂停使用,并关注是否有好转迹象。同时,确保补充足够的水分和电解质,以防止脱水。
3.持续性或严重的腹泻需要专业医疗帮助。医生可能会建议进行粪便检查以排除感染源,或调整饮食以缓解症状。
4.了解自身对益生菌的反应因人而异,并不适合所有人群。对于有免疫系统问题或慢性胃肠疾病的人来说,应慎重使用并优先咨询医务人员。
注意身体变化和反应对于益生菌的安全使用至关重要,在任何情况下,如出现不适应及时寻求专业意见。
