张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:手术后进行适度的物理治疗有助于促进肌肉恢复,提高关节活动度。包括轻微的伸展运动,以及在专业理疗师指导下进行的抗阻力训练。
2.药物管理:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。医生可能会建议使用肌肉松弛剂来减少肌肉紧张。
3.休息与姿势调整:充足的休息对于术后恢复至关重要。在早期阶段要避免过度使用肩部肌肉,并注意日常生活中的姿势,以减少肩颈部的不必要压力。
肩膀酸胀通常是术后正常恢复过程的一部分,但如果症状加重或持续时间过长,应及时联系医务人员进行评估和处理。
