吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.出汗是人体的一种自然生理反应,通过排汗可以帮助调节体温。通常情况下,汗液是透明的,但在特定情况下,比如空气湿度低、风速大或个人饮食习惯不同,汗液的外观可能会发生变化。
2.汗液中含有盐分,主要是氯化钠。在大量运动时,身体加速代谢,汗腺活动增多,这可能导致更多的盐分随汗液排出。当汗液蒸发后,留在皮肤表面的盐分就可能形成白色痕迹。
3.除了盐分之外,汗液还含有其他矿物质,如钾、钙和镁。这些矿物质在一定浓度下也可能影响汗液的颜色,使其呈现乳白色。
建议适量补充水分和电解质,以保持体内平衡,并注意观察是否存在其他异常情况。如果出现持续性或伴随不适症状,建议咨询医生进行详细检查。