王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骺线闭合:人的长高主要受骨骺线是否闭合影响。一般来说,男性的骨骺线在16至21岁时逐渐闭合,但个体差异存在,有些人会稍晚一些。如果骨骺线尚未完全闭合,理论上还是有可能继续长高。
2.遗传因素:遗传是决定身高的重要因素之一。父母的身高、家族的身高趋势对个体的成年身高有显著影响。
3.生活方式:充足的营养、合理的运动和良好的睡眠习惯有助于促进生长激素的分泌,对身高增长有一定的支持作用。
4.健康状况:某些健康问题,如内分泌紊乱或慢性疾病,可能影响正常的生长过程。
虽然23岁以后长高的几率较低,但保持健康的生活方式仍然重要,因为它可以改善整体健康状态。