张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药物(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会开具肌肉松弛剂或神经痛药物以帮助缓解症状。
2.物理治疗:专业的物理治疗师能提供个性化的康复训练计划,包括拉伸和强化练习,以改善颈椎及肩部的灵活性和力量。牵引疗法也可能有助于缓解神经受压。
3.生活方式调整:在日常活动中应注意保持正确的姿势,并避免长时间低头或背负重物。可以使用符合人体工程学的枕头和座椅,以减少对颈椎的压力。
4.外科手术:如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎板切除术,以解除神经压迫。
尽早进行专业评估和制定适合的治疗方案,有助于防止病情恶化和提高生活质量。