喝糖水一小时后血糖9.74算高吗

病情分析：喝糖水后血糖水平为9.74mmol/L算是偏高的情况。餐后血糖测量通常在摄入食物或糖分后一至两小时进行，对于健康成年人来说，餐后两小时血糖通常应低于7.8mmol/L。

1.正常范围：正常情况下，餐后血糖应低于7.8mmol/L。如果超过此范围但不超过11.1mmol/L，则被视为糖耐量异常，也称为糖尿病前期。这种状态需要密切关注和调节生活方式，以防止发展为糖尿病。

2.糖尿病诊断标准：如果餐后两小时血糖水平达到或超过11.1mmol/L，可以考虑为糖尿病的一项诊断指标。另外，空腹血糖高于7.0mmol/L也可以作为糖尿病的诊断依据。

3.重要性：保持血糖在正常范围对于预防长期并发症非常重要。过高的血糖水平可能导致心脏病、肾脏损害以及其他健康问题。

建议在出现血糖偏高现象时，及时咨询医疗专业人员进行评估和指导，调整饮食结构和生活方式，必要时进行进一步检测以明确身体状况。