张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄因素：随着年龄增长，椎间盘和关节逐渐退化，软组织弹性降低。研究表明，超过50岁的人群中约有70%会出现颈椎退行性改变。
2.长期不良姿势：长期保持低头、伏案等不良姿势会增加颈椎负担，加速退变过程。职业调查显示，办公室工作人员中颈椎病发病率更高。
3.外伤：急性或慢性外伤，如交通事故、运动损伤等，可加重颈椎退行性病变。
4.遗传因素：家族史可能增加颈椎病的风险，一些人天生具有颈椎不稳和较小的椎管直径。
5.其他因素：包括肥胖、缺乏锻炼等生活方式因素；吸烟被证实与颈椎病发病有关。
颈椎病是多因素共同作用的结果，预防和治疗需要综合考虑各种因素的影响。注意日常姿势，适度锻炼，保持健康体重能有效减少患病风险。