前交叉韧带损伤可以做直腿抬高吗

2025-05-26
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:前交叉韧带损伤通常不建议进行直腿抬高这一动作。因为这样可能会导致膝关节承受过多压力,从而加重损伤。

1.前交叉韧带位于膝关节内,是稳定膝关节的重要结构之一。当它受伤时,膝关节的稳定性会受到影响。

2.直腿抬高动作要求大腿肌肉施加力量并保持膝盖伸直,这对受损的前交叉韧带会造成额外的压力,可能加剧疼痛或引起进一步损伤。

3.在康复初期,应优先选择更加安全的康复练习,以促进韧带的愈合和恢复,而不是增加负担。

在前交叉韧带的康复过程中,应遵循专业医疗人员的建议,逐步增加运动强度和范围。

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