股骨内侧髁骨髓水肿怎么办

病情分析：股骨内侧髁骨髓水肿通常是膝关节过度使用或创伤导致的结果，主要表现为膝盖疼痛和活动受限。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗及在必要情况下的手术。

1.休息和减少负重：首先需要避免对受影响的膝关节施加过多压力。这意味着减少行走、跑步和其他可能加剧症状的活动，以帮助减轻水肿和促进愈合。

2.冰敷和抬高患肢：冰敷可以帮助减轻炎症和疼痛，每次15-20分钟，每天几次。同时，抬高患肢可促进血液回流并减少肿胀。

3.消炎止痛药物：非甾体抗炎药物如布洛芬或萘普生可能被用于缓解疼痛和减少炎症，但应遵医嘱服用。

4.物理治疗：专业的物理治疗可以帮助改善膝关节的功能和灵活性，同时加强周围肌肉以提供更好的支撑。

5.手术治疗：如果保守治疗无效且病情持续恶化，可能需要考虑手术干预，如关节镜检查和微骨折手术。

及时就医评估病情变化以及遵循专业医疗建议，可以帮助有效管理股骨内侧髁骨髓水肿。