韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非手术方法:对于轻度或中度的拇外翻,通常会首先采用保守治疗。包括使用足部矫形器,如拇囊垫、足弓支撑和拇趾夹板,以帮助减缓病情进展。还可以通过足部肌肉的强化训练和拉伸运动来改善足部力线,例如每日进行大脚趾的伸展和屈曲活动。
2.药物治疗:在保守治疗中,还可能使用一些药物来控制疼痛和炎症。例如,非甾体抗炎药用于缓解疼痛和降低炎症反应。
3.物理治疗:物理治疗师可能推荐一系列练习以提高足踝的柔韧性和力量,从而减少疼痛和改善步态。超声波疗法和电刺激也可以用来减轻局部炎症和疼痛。
4.手术治疗:当拇外翻严重影响日常生活,且保守治疗无效时,可以考虑手术。通常,手术会涉及到去除多余的骨赘,调整软组织,甚至重新排列脚趾骨。具体的手术方式包括远端截骨术、近端截骨术或关节融合等。
5.术后康复:手术后的恢复期通常需要6到12周,这期间会建议限制负重活动,并逐渐增加脚部的活动量。医生可能会建议使用特殊的鞋具或者护具以保护足部并促进愈合。
早期诊断和适当的矫正措施能够有效缓解拇外翻的症状并防止进一步恶化。在考虑手术前,应充分尝试保守治疗并与专业医师讨论最适合的治疗方案。