血压昼夜变异率在什么范围内算正常

2025-05-12
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压的昼夜变异率是指一天中血压值随时间的变化情况。正常情况下,人的血压在白天活动时会相对较高,而在夜晚休息时会有所下降。这种昼夜节律被称为“杓型变化”。一般来说,正常的血压昼夜变异率范围如下:

1.白天与夜间血压差:通常情况下,夜间血压应比白天低10%到20%。即如果一个人在白天的收缩压平均为120mmHg,那么夜间的理想收缩压应在96到108mmHg之间。

2.非杓型和反杓型:有些人可能存在非杓型,即夜间血压下降不足10%;还有些人则为反杓型,即夜间血压不降反升,这两种情况都可能提示潜在的健康问题,如高血压风险增加或其他心血管问题。

3.昼夜变异率评估:通过24小时动态血压监测可以准确评估个体的血压昼夜变异情况,并帮助医生进一步判断是否存在异常。

影响血压昼夜变异的因素很多,包括精神压力、睡眠质量、饮食习惯和药物使用等。若出现异常变异,应寻求专业医疗建议进行全面评估和管理。

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