唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压:即通常所称的“高压”,是心脏收缩时动脉中的压力。正常范围是90至120毫米汞柱。
2.舒张压:即通常所称的“低压”,是心脏放松时动脉中的压力。正常范围是60至80毫米汞柱。
3.血压分类:当血压读数超过120/80毫米汞柱,但低于140/90毫米汞柱时,被视为处于“高血压前期”。若血压持续升高至140/90毫米汞柱及以上,则被诊断为高血压。
保持健康的生活方式如均衡饮食、定期锻炼以及良好的作息习惯,有助于维持正常血压水平并预防心血管疾病。定期监测血压并根据专业医师的建议进行管理,也是维护心血管健康的重要措施。