患有乳腺结节能否食用大豆蛋白粉

2025-06-15
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邓荣副主任医师

江苏省肿瘤医院 乳腺外科

病情分析:患有乳腺结节的人通常可以食用大豆蛋白粉,因为现有的科学证据并未明确证明大豆或其成分对乳腺结节有不良影响。需要了解的是,大豆蛋白粉中富含的大豆异黄酮具有类似雌激素的作用,但这种作用在人体内相对较弱。

1.大豆异黄酮是一种植物性雌激素,与人体内的雌激素相比,其活性仅为人体雌激素的千分之一到百分之一。研究表明,适量摄入并不会显著增加体内雌激素水平。

2.多项研究显示,大豆制品的摄入与乳腺癌风险之间没有直接的正相关关系。有些研究甚至指出,适量摄入大豆可能会降低患乳腺癌的风险。

3.世界卫生组织和其他主要健康机构普遍认为,大豆及其制品是安全的,其益处包括降低心血管疾病风险、改善骨骼健康等。

尽管如此,对于个别患者,尤其是有乳腺癌家族史或其他特殊情况的患者,建议在食用大豆蛋白粉前咨询专业医生,以获取个性化的建议。在日常饮食中保持营养均衡,多样化摄取不同来源的蛋白质,有助于整体健康。

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