耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
药物疗法:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症。如果情况较严重,可短期使用口服类固醇来控制症状。
物理治疗:专业的物理治疗包括牵引、按摩以及特定的拉伸和强化锻炼,有助于改善颈部的稳定性和灵活性。
佩戴颈托:短期佩戴颈托可以限制颈部活动,减轻对神经的压力。
2.生活方式调整:
姿势纠正:保持正确的坐姿、站姿和睡眠姿势,避免长时间低头或重复性的颈部动作。
锻炼和康复:坚持适度的颈部锻炼和全身运动,以增强肌肉力量,减轻对脊柱的负担。
体重管理:维持健康的体重,减少脊柱所承受的额外压力。
3.介入治疗:
神经阻滞注射:在影像引导下,向受影响的区域注射麻醉剂和类固醇,可以有效缓解神经压迫带来的疼痛。
4.手术治疗:
当保守治疗无效或出现明显的神经功能损害时,可能需要考虑手术干预,如颈椎前路减压融合术(ACDF)或人工椎间盘置换术。
通过合理的治疗和生活调整,大多数患者的症状能够得到显著改善。在治疗过程中,应密切观察症状变化,并在必要时及时寻求专业医疗人员的进一步帮助。
