刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良:这是最常见的原因之一。进食过快、饮食过量或者进食油腻食物都可能导致消化不良,从而产生恶心感。
2.胃食管反流病:胃酸回流到食管会刺激食管黏膜,引起恶心、反胃等不适症状。大约20%的人群在生活中经历过不同程度的胃食管反流问题。
3.压力和焦虑:情绪因素对消化道功能有显著影响。在紧张或焦虑状态下,大脑可能通过自主神经系统影响胃肠道,导致反胃等症状。研究表明,心理因素对胃肠道症状的发生率有显著贡献。
4.胃部感染:某些细菌感染,如幽门螺杆菌感染,可以导致慢性胃炎,进而引起反胃和恶心的症状。全球约有一半人口感染幽门螺杆菌,但并非所有感染者都会出现症状。
5.其他因素:如药物副作用、怀孕初期的晨吐、过度饮酒、偏头痛等,也可能导致反胃和恶心。
如果反胃持续存在且影响正常生活,建议寻求医疗专业人士的帮助来确定具体原因。饮食上应注意避免过量、过快及油腻食物的摄入,并保持良好的情绪管理。