得了甲流应该吃什么

病情分析：得了甲型流感（甲流）后，主要以对症治疗和支持疗法为主，饮食方面需注意以下几点：

1.多补充液体：甲流可能导致高热和出汗，从而引起脱水。应多饮水、果汁、汤类，以保持体内水分平衡。

2.营养均衡的饮食：摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜，以增强免疫力。

3.清淡易消化的食物：选择粥、面条等容易消化的食物，减少肠胃负担。

4.适量蛋白质：食用鸡肉、鱼类、豆腐等优质蛋白质，有助于恢复体力。

在疾病期间，应避免进食油腻辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重病情。保持良好的休息和营养摄入，有助于加快康复过程。