患有强直性脊柱炎，睡觉时不接触枕头应如何处理

病情分析：患有强直性脊柱炎的患者在睡觉时不接触枕头是可以理解的，因为这种姿势可能导致脊柱在夜间休息时承受过大的压力。为了改善这种情况，可以尝试以下方法：

1.选择合适的枕头：枕头的高度和硬度应根据个人的颈椎曲度进行选择。通常建议选择较低、较硬的枕头，以保持颈椎在睡眠时的自然生理弯曲。

2.调整睡姿：仰卧位是最推荐的睡姿，使用一个支撑良好的枕头托住颈部。如果习惯侧卧，建议选择一个符合肩宽的枕头，使颈椎与脊柱保持平行。

3.床垫的选择：选择较硬的床垫有助于保持脊柱的自然曲线，不易使身体下陷，从而减轻强直性脊柱炎症状。

4.枕头位置的调整：如果确实无法接受传统枕头，可以考虑将枕头放置于背后或腿部下方，以支撑身体其他部分，达到舒适和支撑的效果。

5.物理治疗：定期进行专业的物理治疗，有助于保持脊柱的灵活性和缓解疼痛。在专业人士指导下进行适当的拉伸和锻炼，对改善睡眠质量有积极作用。

6.咨询医生：如以上方法不能有效缓解不适，应咨询专业医生以获得针对性的建议和治疗方案。

通过这些调整，可以更好地管理强直性脊柱炎在睡眠时带来的不适，提高睡眠质量。