杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.胃肠道刺激:生姜具有温热性质,长期饮用可能会增加胃酸分泌,从而引起胃部不适、烧心或消化不良。特别是对于胃溃疡或胃炎患者,可能会加重症状。
2.过量糖分摄入:红枣含有较高的糖分,长期饮用可能导致血糖水平升高,对糖尿病患者尤其不利。过多的糖分摄入还可能导致体重增加和其他代谢问题。
3.影响凝血功能:生姜可能影响血小板功能,长期大量摄入可能干扰凝血机制,对于正在服用抗凝药物的人群需要特别注意。
4.肝脏负担:过量摄入生姜和红枣中的某些成分可能对肝脏产生额外负担,长期下来可能影响肝脏健康。
适量饮用姜枣茶通常是安全的,但需根据个人体质进行调整,避免过量或长期饮用。