管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.足底筋膜是覆盖在脚底的一层厚实、坚韧的纤维组织,其主要功能是支撑脚底弓形结构。
2.趾腱筋膜炎常见于那些长时间站立或进行高强度运动的人群,如跑步者、跳跃运动员和长时间站立工作的人员。
3.疾病的症状通常包括脚跟部和脚底前部的疼痛,尤其是在早晨起床或长时间不活动后首次站立时感觉明显。
4.病因包括过度使用脚部、足底筋膜的反复微小撕裂、脚弓异常(如扁平足或高弓足)以及体重增加等因素。
对于趾腱筋膜炎的管理,可以通过休息、冰敷、物理治疗和适当的鞋垫支撑来缓解症状。在严重情况下,可能需要药物治疗或注射疗法。预防措施包括避免过量运动、穿着合适的鞋子以及定期进行腿部和足部的伸展练习。
