发布于:2026-09-12
胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
中风主要源于脑血管的突然阻塞或破裂,导致脑组织缺血或出血性损伤。缺血性中风占多数,常由动脉粥样硬化、心脏栓子脱落引起;出血性中风多与高血压、动脉瘤相关。控制血压、血糖、血脂及戒烟是降低风险的关键。
1、动脉粥样硬化:颈动脉或颅内动脉内壁形成斑块,斑块增大或破裂后激活凝血系统,形成血栓堵塞血管,这是缺血性中风最常见的病因。
2、心源性栓塞:心房颤动患者左心房内易形成附壁血栓,血栓脱落随血流进入脑动脉,造成栓塞。据《中国心血管健康与疾病报告2022》数据,心房颤动患者缺血性中风风险较无心房颤动者升高约4至5倍。
3、小动脉闭塞:长期高血压导致脑内小动脉壁发生脂质透明样变性,管腔狭窄或闭塞,引发腔隙性脑梗死。
1、高血压性脑出血:长期未控制的高血压使脑内穿通动脉壁形成微动脉瘤,血压骤升时破裂出血,基底节区最为多见。
2、脑动脉瘤破裂:先天性或后天性动脉瘤壁薄弱,在血流冲击下破裂,血液进入蛛网膜下腔,表现为剧烈头痛。
3、脑血管淀粉样变性:多见于老年人,血管壁沉积淀粉样蛋白,脆性增加,轻微外伤或血压波动即可引发出血。
4、动静脉畸形:先天性血管发育异常,动脉与静脉直接相通,血管壁承受高压,破裂风险随年龄增长而增加。
1、不可干预因素:年龄增长、男性性别、家族遗传史。55岁后每增加10岁,中风风险约翻倍。
2、可干预因素:高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、过量饮酒、缺乏运动、肥胖。据《中国脑卒中防治报告2021》,高血压是首位可控危险因素,收缩压每降低10毫米汞柱,中风风险下降约27%。
3、操作步骤——日常风险自查:定期测量血压并记录;心房颤动患者遵医嘱进行抗凝评估;颈动脉超声筛查斑块;出现突发面部歪斜、肢体无力、言语不清时立即拨打急救电话。
《中国脑卒中防治报告2021》指出,中国40岁以上人群脑卒中现患人数约1780万,每年新发病例约340万,其中缺血性中风占比约70%至80%。该报告由国家卫生健康委员会脑卒中防治工程委员会组织编写,数据来源于全国脑卒中筛查与防治工程。
中风病因分为缺血性与出血性两大类,前者以动脉粥样硬化和心源性栓塞为主,后者以高血压和动脉瘤破裂为主。控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,规律运动,可显著降低发病风险。突发面部歪斜、肢体无力、言语不清需立即就医。
否。中风无法完全预防,但控制高血压、糖尿病、血脂异常及戒烟可显著降低风险。约90%的中风归因于可干预因素,规范管理能减少多数发病。
年轻人会得中风吗?是。年轻人中风多与动脉夹层、心脏卵圆孔未闭、血液高凝状态或早发动脉粥样硬化相关。青年中风占比约10%至15%,不可忽视。
高血压患者一定会中风吗?否。高血压是中风重要危险因素,但并非必然导致中风。长期规律降压、监测血压、改善生活方式可大幅降低发病概率。
中风发生前有预警信号吗?是。部分患者出现短暂性脑缺血发作,表现为一过性肢体无力、言语不清或单眼黑矇,持续数分钟至数小时。出现此类症状需立即就诊。
心房颤动患者如何预防中风?心房颤动患者需由医生评估血栓风险与出血风险,决定是否启动抗凝治疗。规律抗凝可降低缺血性中风风险约60%至70%。
本文由胡秀秀医生参与编审,最后更新于:2026-09-30 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家卫生健康委员会脑卒中防治工程委员会. 中国脑卒中防治报告2021. 北京: 人民卫生出版社, 2022.
[2] 中国心血管健康与疾病报告编写组. 中国心血管健康与疾病报告2022. 北京: 科学出版社, 2023.
[3] 中华医学会神经病学分会. 中国急性缺血性脑卒中诊治指南2023. 中华神经科杂志, 2023.
[4] 中华医学会神经病学分会. 中国脑出血诊治指南2023. 中华神经科杂志, 2023.
[5] 葛均波, 徐克成. 内科学. 第9版. 北京: 人民卫生出版社, 2021.
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