病情描述： 小儿如何补钙
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、多吃一些含钙的食物：如果小儿想补钙，可以多吃一些含钙的食物，比如牛奶，鸡蛋，猪肉，瘦肉，牛肉等等，这些食物中都含有丰富的钙质。
2、吃钙剂：如果小儿缺钙比较严重的情况下，可以给孩子补充一些钙剂，比如碳酸钙，乳酸钙等等。
3、补充维生素D：可以适当的给孩子补充维生素D，因为维生素D可以促进钙和磷的吸收，如果只补钙剂而不补充维生素D，那么可能很难缓解缺钙的症状。