病情描述： 乳腺炎的4大预防方法
管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持乳房清洁：每天用温水洗澡时将乳房清洁，避免乳头皴裂和乳头感染。
2.避免使用不透气的文胸：该种文胸可能会导致湿热，从而引起乳腺炎的发生。
3.饮食宜清淡：注意膳食平衡，宜清淡，按医嘱吃新鲜的荤素。
4.保持心情舒畅：保持心情愉快，尽量减少心理压力，定期进行有趣的体育锻炼。