叶酸片应怎么吃

病情描述: 叶酸片应怎么吃

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:叶酸片是一种重要的营养补充剂,特别是对于孕妇来说。以下是建议的叶酸片用法:

1.每天服用400微克的叶酸片,最好在餐后服用。

2.最好在开始备孕时就开始服用叶酸片,以确保身体中有足够的叶酸,这有助于预防宝宝神经管缺陷的发生。

3.如果你已怀孕,建议在孕早期4-12周内每天服用400至800微克的叶酸片。

4.在孕晚期,尤其是第三个月以后,孕妇可以考虑增加叶酸摄入量。

5.如果你有任何疾病或正在服药,请先咨询医生的意见再开始服用叶酸片。

2023-07-06