吃寒凉食物会伤脾吗

2024-05-09
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃寒凉食物会伤脾。在中医理论中,脾属于脏腑系统之一,主要功能包括运输水液、升清气、化生营养等。而寒凉食物则具有降温、消暑的作用,如西瓜、冰淇淋、凉茶等。因此,过量食用寒凉食物可能会影响脾脏的正常功能。

但中医饮食文化非常注重个体差异和因人而异的原则。在中医看来,每个人的体质、气血、五脏六腑都有所不同,不同的体质应该采取不同的饮食调养方法。因此,并不能一概而论地说吃寒凉食物就一定会伤害脾脏。如果担心自己的体质是否适合食用某些寒凉食物,建议咨询中医师或专业医生的意见。

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