武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
但中医饮食文化非常注重个体差异和因人而异的原则。在中医看来,每个人的体质、气血、五脏六腑都有所不同,不同的体质应该采取不同的饮食调养方法。因此,并不能一概而论地说吃寒凉食物就一定会伤害脾脏。如果担心自己的体质是否适合食用某些寒凉食物,建议咨询中医师或专业医生的意见。