承泣穴的功效和作用

承泣穴是足阳明胃经的起始穴位，位于眼球与眶下缘之间，主要功效为疏风清热、明目止泪，临床常用于辅助缓解目赤肿痛、迎风流泪、眼睑瞤动及视物模糊等眼部不适。

承泣穴的定位与操作要点

1、定位方法：双目正视前方，瞳孔正下方、眼球与眶下缘之间可触及一凹陷处，即为承泣穴。

2、取穴姿势：取仰卧位或端坐位，头部保持正中，避免眼球转动影响定位准确性。

3、按揉手法：用食指指腹轻柔按压，力度以局部产生酸胀感且不引起眼球压迫痛为度，每次按揉约1至2分钟。

4、操作频次：日常保健可每日早晚各按揉一次；眼部疲劳明显时可增加至每日三至四次，中间间隔至少一小时。

5、注意事项：操作前清洁双手，指甲修剪平整；按揉方向应垂直向下，避免向眼球方向用力。

承泣穴的临床应用范围

1、目赤肿痛：外感风热或肝火上炎所致眼白发红、灼热感，配合睛明穴、太阳穴按揉可辅助缓解。

2、迎风流泪：遇冷风刺激后泪液分泌增多，按揉承泣穴有助于调节局部气血运行。

3、眼睑瞤动：眼轮匝肌不自主抽动，轻柔按压可放松局部肌肉。

4、视物模糊：长时间用眼后出现暂时性视物不清，按揉承泣穴可辅助改善眼周血液循环。

5、面瘫辅助：部分面神经麻痹患者眼睑闭合不全，可在专业医师指导下配合承泣穴按揉。

证据与数据

据中国中医科学院针灸研究所2021年发布的《经穴主治规律研究》所述，承泣穴在眼科相关症状的穴位配伍中出现频率较高，属于足阳明胃经中与眼目联系密切的穴位之一。《针灸学》教材（全国中医药行业高等教育规划教材）将承泣穴归入足阳明胃经，明确其主治目赤肿痛、迎风流泪、眼睑瞤动等症。

适用人群与禁忌

1、适用人群：长期使用电子屏幕者、眼部疲劳人群、迎风流泪者，可在专业指导下进行穴位按揉。

2、禁忌人群：眼部急性感染、青光眼急性发作期、眼外伤、视网膜脱落术后患者，禁止自行按揉承泣穴。

3、特殊人群：孕妇、凝血功能障碍者、高度近视伴视网膜病变者，操作前应咨询专业医师。

4、操作禁忌：禁止使用尖锐物品点压；禁止在局部皮肤破损或感染时操作；禁止用力压迫眼球。

承泣穴按揉属于辅助保健手段，不能替代眼科疾病的正规诊疗。出现持续眼痛、视力骤降、视野缺损等情况，应及时就医。日常按揉需保持手部清洁，力度适中，以局部酸胀为度，避免压迫眼球。眼部急性炎症或外伤期间暂停操作。

常见问题

否。承泣穴按揉可辅助缓解眼疲劳，但不能改变眼轴长度或屈光状态，近视矫正需依靠专业验光配镜或手术评估。

日常保健每日早晚各一次，每次1至2分钟；眼部疲劳明显时可增至每日三至四次，间隔至少一小时，力度以酸胀不痛为度。

可以，但须由执业中医师操作。承泣穴位于眼球与眶下缘之间，针刺角度和深度要求严格，自行操作风险较高。

立即停止按揉，48小时内冷敷，48小时后可温热敷。若淤青范围扩大或伴视力变化，应及时就诊眼科。

承泣穴属足阳明胃经，位于瞳孔正下方眶下缘处；睛明穴属足太阳膀胱经，位于目内眦稍上方凹陷处。两穴均用于眼部症状，定位不同。

参考资料

[1] 中国中医科学院针灸研究所. 经穴主治规律研究. 2021.

[2] 全国中医药行业高等教育规划教材. 针灸学. 中国中医药出版社.

[3] 国家中医药管理局. 中医养生保健技术操作规范·穴位按揉. 2010.