母乳喂养能减肥吗
2021-05-10
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岳亿玲
主任医师
淮北市人民医院 小儿科
病情分析:对于减肥来说并没有什么直接的关系,想要减肥,还是离不开运动和饮食相结合的方法,一定要选择这种健康的方式,否则减肥后也会容易反弹的。在饮食当中,做到营养全面均衡,荤素搭配均衡,不能老是吃蔬菜,这样营养会跟不上的。另外母乳喂养的过程中,更要营养全面均衡,荤素搭配好,这样才能够保证孩子所需的各种营养成分吸收充分。