糖尿病人怎样吃皂角米
病情描述:
糖尿病人怎样吃皂角米?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:糖尿病患者吃皂米是比较好的,但皂米不易消化,建议糖尿病患者每天不要超过100克,它可以用于三餐,将皂化米与大米和小米混合制成米饭的效果是更好的,同时患者在日常生活的饮食中要保持清淡,糖尿病患者尽量不要喝粥,避免高热量食物,糖尿病人可以多吃五谷杂粮,多吃绿叶蔬菜,多吃一些新鲜的蔬菜水果,都是很好的。
2021-07-30