哺乳期能吃隔夜菜吗
病情描述:
哺乳期能吃隔夜菜吗?
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:最好不要长时间这样做,从中医的角度来看,吃剩饭会让妈妈感到不适,因为隔夜饭是生冷食物,所以,哺乳期的妈妈最好不要吃,因为剩饭剩菜会伤脾胃,影响消化功能,甚至引起腹泻,在母乳喂养期间,您应该尽量吃新鲜的食物,可以多喝高蛋白汤来增加泌乳量,同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,不仅有利于身体的恢复,还能够促进奶水的分泌。
2021-08-25