鸡和赤小豆同煮有什么功效

病情分析：鸡和赤小豆同煮的功效，对身体的健康，可以起到一定的帮助有效的能够加强体质增加免疫力，补充身体所缺的蛋白质以及钙，所以平时可以适当的使用，对身体是可以起到一定帮助的，建议饮食选择一些对身体能够补充钙以及蛋白质维生素的食物，不要吃一些对身体危害有刺激性的食物，多休息，不要熬夜，保持足够睡眠养成早睡早起的习惯。