孕妇能吃维生素B2吗

2020-07-31
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:孕妇在怀孕的时候能够吃维生素B2,但也不能盲目的摄入。孕妇若缺失维生素B2可能会影响到对铁的吸收,另外维生素B2有利于机体对蛋白质、脂肪以及糖类的代谢,同时还参与有关红细胞的形成。孕妇虽然可以每天都吃维生素B2,但是最好是从食物中进行摄取,例如蘑菇、海带、动物的肝脏等食物。如果要额外补充,建议最好去医院完成检查后,听从医生的指导来进行食用。
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