排毒减肥的果汁

病情描述: 我很喜欢吃果汁,我想请问一下,哪种果汁具有排毒减肥的效果?

医生回答(1)

赵庆峰副主任医师

南京市中医院 急诊科

病情分析:水果都是有丰富的膳食纤维和果胶的,能够促进身体排毒,又有养颜的效果。最好的排毒减肥的水果汁是苹果汁。苹果汁含有丰富的维生素,苹果有一个说法就是,一天一个苹果,疾病远离我。这个说法是很有道理的,苹果是有促进肠胃蠕动,增强排泄的功能。所以想要排毒减肥,那么喝苹果汁就没错的,苹果汁酸酸甜甜的,口感非常好。2020-07-30