地骨皮的功效与作用有哪些

地骨皮是茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮，属于中医清热凉血类药材，主要功效为凉血除蒸、清肺降火，常用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽及内热消渴等证候的配伍调理。

地骨皮的传统功效分类

1、凉血除蒸：针对阴虚内热所致的潮热、骨蒸、盗汗，地骨皮能清退虚热，常与知母、鳖甲等配伍使用，适用于午后或夜间体温升高、手足心热的表现。

2、清肺降火：对于肺热咳嗽、气逆痰黄，地骨皮可清泻肺中伏火，常与桑白皮同用，如泻白散，用于肺热喘咳的辅助调理。

3、生津止渴：地骨皮能清内热而保津液，对阴虚内热引起的口渴、多饮有一定缓解作用，常与天花粉、麦冬等养阴药配伍。

4、凉血止血：地骨皮入血分，对血热妄行导致的咯血、衄血，可在复方中发挥辅助凉血作用。

现代研究证据

《中国药典》2020年版一部收载地骨皮，明确其性味甘、寒，归肺、肝、肾经，功能为凉血除蒸、清肺降火。现代药理研究发现，地骨皮含有甜菜碱、枸杞酰胺、东莨菪内酯等成分，在调节血糖、解热、抗炎等方面有实验研究报道。中国中医科学院中药研究所2019年发表的综述指出，地骨皮提取物在动物实验中显示出一定的降血糖趋势，但该结论仅基于实验研究，尚不能直接推导为人体降糖效果。

适用人群与使用注意

地骨皮适用于阴虚内热体质者，表现为潮热、盗汗、咽干、舌红少苔。脾胃虚寒者、外感风寒发热者不宜使用。地骨皮常规煎服剂量为9至15克，具体用量需由中医师根据证候确定，不宜自行长期服用。地骨皮属于中药材，不替代降糖药、退热药等处方药物，正在服用其他药物者应咨询中医师或药师后再决定是否配伍使用。

地骨皮的核心作用是凉血除蒸与清肺降火，主要针对阴虚内热及肺热证候，须在辨证前提下配伍使用，脾胃虚寒及外感发热者不宜选用。

常见问题

否。地骨皮在动物实验中有降血糖趋势的报道，但人体证据不足，不能替代降糖药物，糖尿病患者须在医师指导下规范治疗。

不建议。地骨皮性寒，单独长期泡服可能损伤脾胃阳气，应在中医师辨证后与其他药材配伍，且不宜超过推荐剂量。

否。地骨皮是枸杞的根皮，功效为凉血除蒸；枸杞子是果实，功效为滋补肝肾、益精明目，两者药用部位与作用不同。

脾胃虚寒者、外感风寒发热者不宜使用。表现为怕冷、腹泻、舌淡苔白的人群应避免，使用前需经中医师辨证。

常规煎煮20至30分钟即可。地骨皮质地为根皮，有效成分较易溶出，不宜久煎，具体煎法应遵从中医师或药师指导。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（2020年版一部）. 北京：中国医药科技出版社，2020.

[2] 中国中医科学院中药研究所. 地骨皮化学成分及药理作用研究进展. 中国中药杂志，2019.

[3] 高学敏. 中药学. 北京：中国中医药出版社，2012.