刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物消化过程:当饮食摄入后,食物需要通过肠道进行消化和吸收。便秘会导致消化过程缓慢,食物在肠道内滞留的时间过长。此时,细菌会分解食物残渣并产生异味气体,这些气体可能通过血液循环到达肺部,最终通过呼吸排出,导致口臭。
2.代谢废物积累:便秘可导致身体内毒素和代谢废物的积累。这些有害物质若不能及时排出,会影响身体的整体代谢状态,并可能通过不同途径影响口腔的气味。
3.胃肠功能失调:胃肠功能失调常伴随便秘发生,这种情况下容易导致胃酸反流、消化不良等问题,而这些问题也可能间接引起口臭。
保持良好的饮食习惯、合理的生活作息以及适当的运动可以有效改善便秘问题,并有助于减轻由此带来的口臭现象。注意肠胃的保健对于口腔健康同样重要。
