杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱可以作为替代药物,其在发作初期效果最佳。
一些患者可能需要口服糖皮质激素,如泼尼松,以减轻严重的疼痛和肿胀。
长期控制尿酸水平的药物,如别嘌醇或非布司他,可以预防未来的痛风发作。
2.饮食调整:
建议减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜和内脏。
应增加低脂乳制品、蔬菜和全谷物的摄入。
多饮水有助于稀释尿酸浓度,建议每日摄入约2-3升水。
限制酒精,特别是啤酒,因为它易于引发痛风发作。
3.生活方式改变:
保持健康的体重可以帮助降低尿酸水平。研究表明,体重每降低5%至10%,痛风发作的风险可明显下降。
定期运动有助于控制体重并改善整体健康状态,但应避免剧烈运动以免诱发痛风发作。
管理慢性病如高血压和糖尿病也是重要的一环。
遵循专业意见,通过适当的药物和生活方式管理,小脚趾痛风的症状通常可以得到有效控制和缓解。
