韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.体液潴留:夜间睡眠时,人体活动减少,导致体内液体循环减慢,尤其是在四肢远端,如手和脚。卧姿使得重力影响较小,液体更容易在这些区域聚集,引起早晨的肿胀。此现象通常随着白天活动的增加而缓解。
2.姿势问题:睡觉时的姿势可能会影响血液和淋巴液的流动。如果一只手在夜间受到压迫或者位置不良,可能导致局部血液循环受限,从而引起肿胀。
3.炎症性疾病:关节炎等炎症性疾病可导致手部组织发炎和肿胀。这种情况下,肿胀可能伴随疼痛、僵硬等症状,并可能在早晨或长时间不活动后加重。
4.其他健康状况:某些系统性疾病,如肾脏疾病、心脏病或甲状腺功能异常,也可能导致体液潴留和早晨的肿胀。饮食中摄入过多盐分也可能是诱因。
如果手部肿胀持续存在或伴有其他症状,如疼痛、发热或红斑,应及时就医,以排除潜在的健康问题。