吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.迎香穴:位于鼻翼外缘的中央凹陷处。艾灸此穴可以疏通鼻塞,改善呼吸。
2.风池穴:位于颈后部,发际下约1.5寸处。艾灸风池穴有助于驱散风寒、缓解头痛及鼻塞。
3.印堂穴:位于两眉头连线的中点。艾灸此穴可有效缓解鼻部不适,减轻鼻塞流涕症状。
4.足三里:位于小腿外侧,髌骨下缘3寸的位置。艾灸足三里可提高免疫力,有助于缓解感冒导致的全身不适。
5.合谷穴:位于手背,第1、第2掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点。艾灸合谷可调节局部气血,缓解脸面部的症状。
在使用艾灸疗法时,应注意安全,不宜长时间施灸,以免烫伤皮肤。如果症状严重或持续时间较长,应及时就医以获得专业的医疗建议和治疗。