袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位压迫:长时间以特定姿势睡觉可能导致手臂、肘部或手腕处的神经受到压迫,尤其是尺神经,这会影响到小拇指和无名指的感觉。改变姿势后,这种压迫会解除,感觉逐渐恢复。
2.血液循环不足:当身体某一部分被压迫时,可能会导致局部血液循环受阻,引起麻木。这种情况通常在调整姿势或轻微活动后得到改善。
3.神经通路:尺神经从肩部经过手臂内侧一直延伸到小拇指。当睡姿不当时,尺神经可能在肘部受到压迫,导致小拇指麻木。移动手臂或改变姿势可以缓解这种压迫。
如果这种情况频繁发生,或伴有其他症状,如持续疼痛、无力或肌肉萎缩,应咨询医生进行评估,以排除潜在的神经病变或其他健康问题。保持良好的睡姿和适当的手部护理有助于预防类似问题。
