袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.观察与监测:在刚刚手术后,轻微的麻木和沉重感可能是正常的,由于麻醉药物效应尚未完全消退。观察症状是否持续、加重,如长时间没有改善,需尽早寻求医疗建议。
2.活动与运动:在医生许可下,适度的活动和运动可以帮助改善血液循环,减轻肢体沉重感。通常建议从简单的踝关节泵动、腿部抬高开始,逐步增加强度。
3.注意保暖和休息:保持腿部温暖有助于提高局部血液流动。同时,充分的休息对于术后恢复至关重要,应避免过度疲劳。
4.使用弹力袜或加压治疗:这种方式可以有效促进静脉回流,减少水肿。如果医务人员建议,可考虑使用专门设计的弹力袜。
5.评估神经功能:如果麻木或沉重感伴随其他神经功能改变,如无力、感觉异常等,需立即联系专业人士进行详细检查,以排除严重并发症。
6.遵循康复计划:根据术后的个体情况,许多患者会被推荐特定的康复计划,包括理疗,以帮助恢复正常功能。
若症状持续存在或加重,应及时就医以排查潜在的并发症如血栓或神经损伤,并获得相应治疗方案。