徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进血液循环:拔罐通过在皮肤表面形成负压,增加局部血流量。这样可以帮助带走代谢废物,为受影响区域提供更多的氧气和营养物质。据研究,拔罐可以使局部血流增加20%-30%。
2.缓解肌肉紧张:拔罐的物理作用会导致肌肉放松,从而减轻肌肉的紧张和僵硬。这对于因运动或其他活动造成的肌肉酸痛特别有效。
3.减少疼痛:拔罐可能通过影响神经末梢的敏感性来降低疼痛感受。某些研究显示,经过拔罐治疗后,疼痛程度可减少40%-50%。
4.增强免疫功能:有理论指出,拔罐可能刺激免疫系统,通过提高白细胞活性增强机体抵抗力。
尽管拔罐在许多情况下是安全的,但仍需注意个体差异。皮肤敏感者、患有凝血障碍的人士和孕妇应在专业人士指导下使用。同时,拔罐后可能出现皮肤瘀斑,这是正常现象,通常几天内会消退。