徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肝经:肝经起于足大趾甲根部的内侧,沿着小腿内侧上行,经过膝盖内侧,再向上经过大腿内侧,到达腹股沟区域。肝经主要与疏肝理气、调节情志有关系。
2.脾经:脾经始于足大趾的趾端,从脚内侧升上小腿内侧,经过膝盖内侧,然后继续上行至大腿内侧,并进入腹部区域。脾经主要负责运化水谷、统摄血液、主肌肉四肢等功能。
3.肾经:肾经起于足底,经过足弓内侧、内踝后缘,上行到小腿内侧,继而沿大腿内侧抵达会阴部。肾经与藏精、生长发育及水液代谢有关。
了解这些经络的位置和功能,有助于更好地理解中医针灸和艾灸疗法,以及如何通过按摩或其他方式来促进健康。在日常生活中,通过适度的锻炼和保健,可以保持这些经络的通畅,促进身体的整体健康状态。
