管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式调整:
饮食方面,多摄入高纤维食物,如全谷物、水果和蔬菜,可以帮助软化大便,减少排便时的压力。
保持充足的水分摄入,每天至少饮用8杯水,有助于预防便秘。
避免长时间久坐或站立,适当增加运动量,如步行或游泳,每周至少150分钟的中等强度运动。
2.药物治疗:
局部用药:含有皮质类固醇的栓剂或软膏,可以减轻炎症和肿胀。局部麻醉药可以缓解疼痛。
口服药物:纤维补充剂如甲基纤维素,能够改善大便的质地;镇痛药如布洛芬可用于缓解不适。
3.手术干预:
如果上述方法无效,可考虑非手术治疗,例如橡皮圈结扎术、硬化剂注射等,这些方法在门诊即可完成,创伤小、恢复快。
对于严重或复发性痔疮,可考虑手术切除,如痔切除术。这个过程可能需要住院观察,但通常效果显著。
痔疮的管理需要根据个体情况选择适合的方法,保持良好的生活习惯是预防和控制复发的重要措施。如果症状持续或加重,应及时咨询专业医生以获得进一步指导和治疗方案。