沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.豆腐海带汤:
海带含有丰富的碘,但在甲亢情况下应适量食用,因过量碘可能加重病情。
豆腐富含植物蛋白,可以帮助维持肌肉质量。
2.冬瓜排骨汤:
冬瓜具有清热利尿的作用,有助于缓解甲亢引起的代谢亢进。
排骨提供优质蛋白质和钙质,有助于改善体力消耗。
3.莲藕猪骨汤:
莲藕富含膳食纤维和维生素C,有助于增强免疫力。
猪骨为身体提供矿物质和胶原蛋白,对骨骼健康有益。
饮食调理对甲亢患者非常重要,宜选择低碘、清淡并富含维生素和矿物质的食物。