甲状腺功能亢进喝什么汤有营养

2025-01-10
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:甲状腺功能亢进(甲亢)患者可以通过摄入适当的营养汤来补充身体所需的营养,例如豆腐海带汤、冬瓜排骨汤和莲藕猪骨汤。

1.豆腐海带汤:

海带含有丰富的碘,但在甲亢情况下应适量食用,因过量碘可能加重病情。

豆腐富含植物蛋白,可以帮助维持肌肉质量。

2.冬瓜排骨汤:

冬瓜具有清热利尿的作用,有助于缓解甲亢引起的代谢亢进。

排骨提供优质蛋白质和钙质,有助于改善体力消耗。

3.莲藕猪骨汤:

莲藕富含膳食纤维和维生素C,有助于增强免疫力。

猪骨为身体提供矿物质和胶原蛋白,对骨骼健康有益。

饮食调理对甲亢患者非常重要,宜选择低碘、清淡并富含维生素和矿物质的食物。

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