耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.测量准确的体温:使用正确的方法测量体温,以确保了解发烧的严重程度。腋下测量安全且适合小儿,一般认为超过37.5摄氏度为发烧。
2.补充水分:发烧会导致身体流失大量水分。提供充足的液体如温水、稀释果汁或电解质饮品,可以防止脱水。
3.物理降温:轻擦身体用温热的湿毛巾而不是冷水,这样能更温和地调节体温。注意避免将冰袋直接接触皮肤以免寒冷刺激。
4.适当穿衣:给小儿穿着轻便透气的衣物,确保环境通风良好但不要过于寒冷,以帮助散热。
5.药物辅助:在医生建议下,可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童退烧药,但需严格遵循剂量指导。
6.观察症状变化:密切观察其他症状,如精神状态、食欲、活动能力等。如果出现持续高烧、不愿进食、嗜睡等异常情况,应及时就医。
如果小儿在发烧期间出现脑后和太阳穴温度高,这是正常的生理反应,不必过于担心。但是通过合理方法控制体温和确保充足水分摄入,有助于改善不适并预防脱水。