陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.交感神经系统：交感神经系统在白天和晚上的活动水平不同。到了晚上，有些人可能会出现交感神经活动增强，从而导致血管收缩，心率加快，血压升高。
2.昼夜节律：人体的生物钟对血压有显著影响。正常情况下，血压在白天较高，晚上较低。一些人的昼夜节律可能紊乱，导致晚上血压不降反升。这种情况称为“非杓型高血压”。
3.生活方式因素：晚餐过于油腻、盐分摄入过多、饮酒、吸烟、缺乏运动和压力过大等因素都可能导致夜间血压升高。某些药物如激素类药物也可能影响夜间血压。
4.睡眠呼吸暂停综合症：这是一种常见的睡眠障碍，特点是睡眠时反复出现呼吸暂停或通气不足，会导致血压波动增加，尤其是在夜间。
5.原发性高血压：在一些高血压患者中，夜间血压升高可能是由于没有得到充分控制的原发性高血压所致。
如果发现晚上血压持续升高，建议进行详细检查，以排除潜在疾病，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。改变不良的生活习惯对于控制夜间血压至关重要。