陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.交感神经系统活动增高:人体的交感神经系统在白天特别是下午时段通常较为活跃,促进心率加快,这可能导致早搏频次增加。研究表明,交感神经调节的增强在下午尤其明显。
2.疲劳和压力:下午是工作学习的高峰期,积累的压力和疲劳可能引发心脏异常跳动。长期的精神紧张和焦虑可刺激心脏过度反应,引起早搏。
3.饮食因素:午餐后消化过程会引起迷走神经兴奋,从而影响心脏电传导。含咖啡因或大量糖分的食物和饮料摄入也可导致心率不规律。
4.体位改变:从坐姿到站立等体位变化可能对心脏产生瞬时压力,促使早搏多发。某些人群可能对这一变化更为敏感。
5.疾病因素:未被诊断的心血管疾病如高血压、冠心病等,也可能在下午表现为早搏加重。此时早搏往往伴有其他症状,如胸痛、气短等。
若下午早搏频繁且伴随不适症状,建议进行专业检查以排除心血管疾病风险。在日常生活中,保持良好的作息与饮食习惯,以及适当的压力管理,有助于减少早搏发生率。
