张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈部肌肉劳损:现代人长期低头工作或使用电子设备,可能导致颈部肌肉过度紧张。这是颈椎疼痛最常见的原因之一。若仅为肌肉劳损,通常通过休息、科学锻炼和调整生活习惯即可缓解。
2.椎间盘突出或退变:随着年龄增长,颈椎间盘可能出现退化,甚至导致突出,进而压迫神经根,引发颈肩疼痛或手部麻木。轻度退变属于自然衰老过程,但明显的椎间盘问题可能需进一步检查,如磁共振成像。
3.颈椎小关节紊乱:长期姿势不良会引起颈椎小关节功能障碍,表现为局部疼痛、活动受限及触痛。这类问题可能通过物理治疗或康复训练改善。
4.骨质增生:中老年人群中,颈椎骨质增生较为常见。如果骨刺压迫神经或血管,可能造成持续疼痛、头晕或四肢无力。
5.风湿性疾病或其他全身性疾病:如类风湿关节炎或强直性脊柱炎,有时也可能引发颈椎疼痛,尤其是晨僵症状。
如果颈椎疼痛伴随头晕、手指麻木、乏力或行走不稳等症状,以及经过保守治疗后无明显缓解,应考虑就诊进行详细检查。
